GIỚI THIỆU CUỐN SÁCH “SỐNG XANH THUẬN CƠ THỂ, ĂN XANH THUẬN TỰ NHIÊN”

08/12/2025 Cỡ chữ: A-   A+  In bài viết

Ung thư đang trở thành mối quan tâm hàng đầu về sức khỏe trên toàn cầu. Dù y học hiện đại đã có nhiều tiến bộ với các phương pháp như phẫu thuật, xạ trị hay hóa trị, hiệu quả điều trị vẫn còn những giới hạn nhất định.

Trong bối cảnh đó, tác giả Ishihara Yumi mang đến một góc nhìn mới: Ung thư không chỉ đơn thuần là bệnh lý, mà là hệ quả của sự mất cân bằng toàn diện trong cơ thể - từ dinh dưỡng, vận động đến trạng thái tinh thần. Ông lý giải nguyên nhân sâu xa có thể bắt nguồn từ tình trạng dư thừa nước, nhiễm lạnh và huyết ứ. Vì vậy, việc xây dựng một lối sống lành mạnh, thuận theo tự nhiên chính là chìa khóa then chốt để phòng ngừa và hỗ trợ phục hồi sau điều trị.

Cuốn sách “Sống xanh thuận cơ thể, ăn xanh thuận tự nhiên” là một tài liệu kết hợp nhuần nhuyễn giữa kiến thức khoa học và các minh chứng thực tế. Thông qua những nghiên cứu và trường hợp cụ thể, tác giả làm sáng tỏ vai trò của chế độ ăn thanh đạm với thực phẩm hữu cơ, đồng thời hướng dẫn chi tiết để người đọc có thể tự xây dựng một lối sống bền vững, tốt cho sức khỏe.

Sách dày 282 trang. NXB Thanh niên năm 2025, hiện đang được phục vụ tại Phòng Đọc và Phòng Mượn - Trung tâm Văn hóa và Thư viện Hà Nội.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc!