Thứ hai, Ngày: 09/12/2024

GIỚI THIỆU CUỐN SÁCH “CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CÂN BẰNG CHO NGƯỜI VIỆT”

11/11/2024 Cỡ chữ: A-   A+  In bài viết

Với kinh nghiệm kiểm soát được toàn bộ các căn bệnh mãn tính của bản thân mắc từ thuở ấu thơ tác giả Trần Bích Hà đã phối hợp với tác giả Trần Doãn Hưng người sau nhiều năm tìm tòi, học hỏi, kiên trì, nỗ lực giảm cân và giữ gìn sức khỏe thành công, đã viết nên quyển sách “Chế độ dinh dưỡng cân bằng cho người Việt”

Với các thông tin cần biết về vấn đề dinh dưỡng và sức khỏe được tập hợp và trình bày có hệ thống, giúp người đọc dễ hiểu để chọn lọc vận dụng, “Chế độ dinh dưỡng cân bằng cho người Việt” là quyển sách hay có thể đồng hành cùng các bạn trong cuộc sống.

Nội dung cuốn sách gồm 5 chương:

Chương 1: Dinh dưỡng

Chương 2: Một số chế độ ăn tốt

Chương 3: Chế độ ăn đẩy nhanh tốc độ chuyển hoá của cơ thể

Chương 4: Nguyên tắc chế biến một số đồ ăn tốt cho sức khoẻ

Chương 5: Nhịn ăn thải độc, nhịn khô.

Cuốn sách “Chế độ dinh dưỡng cân bằng cho người Việt”; Nhà xuất bản Thế giới, 2022 đang được phục vụ tại phòng Đọc và phòng Mượn - Thư viện Hà Nội.

Trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc !

Số lượt xem: 15