GIỚI THIỆU CUỐN SÁCH “SỐNG AN NHIÊN VỚI CHỨNG SA SÚT TRÍ TUỆ TUỔI GIÀ”

15/10/2025 Cỡ chữ: A-   A+  In bài viết

Tuổi già là hành trình không thể tránh khỏi trong cuộc đời mỗi người, và trên hành trình ấy, chúng ta hoặc những người thân yêu có thể phải đối mặt với nhiều thử thách: từ chứng suy giảm trí nhớ, nhận thức, khó khăn trong giao tiếp, cho đến cảm giác cô đơn, thu mình và mất dần khả năng tự chăm sóc.

Cuốn sách “Sống an nhiên với chứng sa sút trí tuệ tuổi già” của Tiến sĩ Lee-Fay Low – nhà tâm lý học chuyên nghiên cứu về chứng mất trí nhớ, sức khỏe tâm thần và các dịch vụ chăm sóc người cao tuổi tại Đại học Sydney, Úc – như một ngọn đèn ấm áp, dịu dàng mà sâu sắc, dẫn lối cho người cao tuổi và gia đình vượt qua giai đoạn đầy thử thách bằng tri thức, sự thấu hiểu và niềm hy vọng.

Sa sút trí tuệ không chỉ ảnh hưởng đến trí nhớ, mà còn khiến người bệnh gặp khó khăn trong diễn đạt suy nghĩ, hiểu lời nói hoặc phản hồi phù hợp. Bắt đầu bằng việc giải thích rõ ràng về khái niệm, cơ chế và các dạng sa sút trí tuệ từ nhẹ đến nặng, tác giả không sử dụng ngôn ngữ chuyên môn khó hiểu, mà thay vào đó là những ví dụ cụ thể, dễ tiếp cận, dựa trên kinh nghiệm làm việc trực tiếp với người bệnh, người chăm sóc và các nghiên cứu khoa học. Từ đó, độc giả sẽ tìm thấy các bài tập vận dụng não bộ, hướng dẫn hoạt động hàng ngày, lời khuyên về dinh dưỡng, vận động, cũng như cách duy trì kết nối xã hội – tất cả nhằm nuôi dưỡng một bộ não và cảm xúc khỏe mạnh.

Với người mắc chứng sa sút trí tuệ, đôi khi giao tiếp chính là rào cản lớn hơn cả bệnh lý. Cuốn sách hướng dẫn chi tiết cách tiếp cận, lắng nghe, đặt câu hỏi tinh tế để không làm tổn thương, đồng thời khuyến khích người bệnh tham gia các hoạt động kích thích trí tuệ và thể chất, giúp làm chậm quá trình suy thoái, cải thiện chức năng nhận thức, duy trì mối quan hệ và ý thức về bản sắc cá nhân.

Không chỉ là một cẩm nang chăm sóc sức khỏe, cuốn sách còn mang thông điệp nhân văn sâu sắc về việc sống trọn vẹn và ý nghĩa ngay cả khi ký ức dần phai nhòa. Từng trang sách không chỉ mang đến niềm hy vọng dịu êm cho người bệnh, mà còn khơi dậy sự đồng cảm nơi người thân, mang lại sự an ủi, vỗ về và những chỉ dẫn cần thiết để cùng nhau bước qua mỗi ngày một cách an nhiên, chậm rãi và trọn vẹn.

Cuốn sách do Chương Ngọc dịch, Nhà xuất bản Hồng Đức phát hành năm 2024, hiện đang được phục vụ tại Phòng Đọc, Phòng Mượn – Trung tâm Văn hóa và Thư viện Hà Nội.

Trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc!