GIỚI THIỆU CUỐN SÁCH “TÂM TRÍ KHỎE MẠNH - BÍ QUYẾT CÂN BẰNG CẢM XÚC”

23/12/2024 Cỡ chữ: A-   A+  In bài viết

Cuốn sách “Tâm trí khỏe mạnh” đưa ra các tình huống mà các bạn trẻ thường gặp phải và chia sẻ một số phương án giải quyết phù hợp. Giống như những bài tập thể dục duy trì sức khỏe, cuốn sách được thiết kế nhằm xây dựng những “bài tập thể dục” đặc biệt dành cho tâm trí, góp phần phát triển nền tảng trí tuệ cảm xúc cho các bạn trẻ, khuyến khích sự cởi mở trong việc khám phá cảm xúc của mình và dũng cảm đối mặt với những tình huống khó xử.

Cuốn sách “Tâm trí khỏe mạnh” dành cho Thiếu niên gồm những ý tưởng thú vị có thể giúp các bạn trẻ, đặc biệt là các bạn đang trong độ tuổi thanh thiếu niên, nhận thức rõ hơn các vấn đề về tâm trí, thấu hiểu nhu cầu cảm xúc của mình và xem xét một loạt các chủ đề có thể khiến tâm trí các bạn rối bời.

Cuốn sách do nhà xuất bản Kim Đồng phát hành năm 2024, tác giả The School of Life, Ngọc Bình dịch sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời cho các bạn trẻ.

Sách đang được phục vụ tại phòng Thiếu nhi - Thư viện Hà Nội.

Trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc!