GIỚI THIỆU CUỐN SÁCH “101 TIPS - GIÚP CON QUẲNG GÁNH LO ÂU”

03/07/2025 Cỡ chữ: A-   A+  In bài viết

Lo âu là một phần tự nhiên trong quá trình trưởng thành của trẻ, nhưng khi cảm giác lo lắng kéo dài và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, trẻ cần được đồng hành và hỗ trợ đúng cách.

Cuốn sách “Giúp con quẳng gánh lo âu” mang đến những chiến lược đơn giản và hiệu quả giúp trẻ kiểm soát nỗi sợ hãi, đồng thời giúp cha mẹ hiểu và xử lý tốt hơn những cảm xúc phức tạp của con.

Thông qua những mẹo nhỏ dễ áp dụng, sách giúp cha mẹ:

• Nhận diện nguyên nhân gây lo âu ở trẻ.

• Cùng con xây dựng danh sách hành động xoa dịu khi lo lắng.

• Tạo lập thói quen tích cực, giúp tinh thần trẻ khỏe mạnh và ổn định.

• Học cách lắng nghe và giúp con diễn đạt cảm xúc một cách rõ ràng.

Với cách tiếp cận nhẹ nhàng nhưng sâu sắc, cuốn sách không chỉ là công cụ hỗ trợ tâm lý mà còn là chiếc cầu nối cảm xúc giữa cha mẹ và con cái trong hành trình lớn lên đầy thử thách.

Cuốn sách do Nhà xuất bản Hồng Đức ấn hành năm 2024, hiện có tại Trung tâm Văn hóa & Thư viện Hà Nội.

Trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc!