GIỚI THIỆU CUỐN SÁCH “101 TIPS - GIÚP CON KIỂM SOÁT CẢM XÚC”

02/07/2025 Cỡ chữ: A-   A+  In bài viết

Cảm xúc là một phần tự nhiên và thiết yếu trong sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, việc trẻ dễ bị kích động, khó kiểm soát cơn giận, hoặc thường xuyên buồn bã, thất vọng lại là những thử thách không nhỏ đối với cả trẻ và người lớn.

Cuốn sách “Giúp con kiểm soát cảm xúc” mang đến cho cha mẹ những chiến lược hiệu quả để giúp trẻ hiểu, diễn đạt và điều chỉnh cảm xúc một cách phù hợp.

Mỗi đứa trẻ đều là một cá thể riêng biệt với tính cách, độ tuổi và phản ứng cảm xúc khác nhau. Do đó, cuốn sách tiếp cận vấn đề theo hướng toàn diện, cung cấp nhiều phương pháp linh hoạt nhằm xác định nguyên nhân gây ra những thay đổi tâm trạng thất thường, đặc biệt là cảm xúc tiêu cực như tức giận, lo lắng hay thất vọng.

Cuốn sách này sẽ giúp bạn và con:

• Xây dựng và duy trì các thói quen lành mạnh.

• Thiết lập hành động giúp con bình tĩnh khi cảm thấy tức giận, buồn bực, lo lắng.

• Thực hành các bài tập thư giãn phù hợp với trẻ nhỏ.

Không chỉ là cẩm nang hỗ trợ cha mẹ nuôi dạy con hiệu quả, cuốn sách  còn là công cụ giúp trẻ học cách lắng nghe chính mình, từng bước trưởng thành với một tinh thần khỏe mạnh và tích cực.

Sách do Nhà xuất bản Hồng Đức phát hành năm 2024, hiện có tại Trung tâm Văn hóa & Thư viện Hà Nội.

Trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc!